Come ci si prende cura della pelle in inverno?

Sapevate che la cura della pelle non è la stessa in estate e in inverno? In inverno la pelle è messa a dura prova. Il freddo può avere un effetto negativo sul suo aspetto, ed è essenziale coccolarla affinché possa affrontare la stagione invernale nelle migliori condizioni possibili. In questo articolo, scoprite i nostri consigli per preparare il vostro corpo estivo con largo anticipo!

Prendersi cura di sé ha conseguenze positive per la pelle!

Le CURA DELLA PELLE non si tratta solo di usare cosmetici. Il vostro ritmo di vita e le vostre abitudini quotidiane svolgono un ruolo importante.

Idratare

Pensate a bere acqua in quantità sufficiente (tè o tisane sono un buon modo per mantenersi caldi e idratati in inverno). L'idratazione interna si vede anche all'esterno. Si consiglia di bere otto bicchieri d'acqua (poco meno di due litri) al giorno, la pelle apparirà più luminosa e idratata.

Smettere di fumare (o ridurlo)

Siamo favorevoli al "mese di novembre senza fumo", ma se smetteste di fumare tutto l'anno, sarebbe ancora meglio per voi e per la vostra pelle! Il fumo riduce il flusso di ossigeno alla pelle e accentua le rughe sopra e sotto le labbra. Inoltre, conferisce un colorito grigio e spento. Siamo d'accordo... È ora dismettere di fumare?

Limitare il piacere dell'acqua troppo calda

Sì, tutti amiamo una doccia calda per riscaldarci dopo una giornata molto fredda! Purtroppo, fare bagni e/o docce troppo caldi secca la pelle, favorisce la rottura dei capelli e la comparsa di vene varicose. Anche per le pelli più secche, scegliete la doccia piuttosto che il bagno.

Per i più coraggiosi, si può anche terminare la doccia con un getto d'acqua fredda. L'acqua fredda rivitalizza la circolazione sanguigna, favorendo il flusso di ossigeno attraverso il corpo, il ritorno venoso e il trasporto dei nutrienti necessari al corretto funzionamento degli organi.

L'acqua fredda conferisce inoltre ai capelli forza, morbidezza e lucentezza. Previene la forfora e la caduta dei capelli. Come si può notare, l'acqua fredda doccia fredda È sufficiente ruotare delicatamente il rubinetto per abituarsi gradualmente. Per un effetto ottimale, la temperatura dovrebbe essere compresa tra 10 e 20 gradi.

Mangiare in modo sano e limitare gli eccessi

Per un pelle sanaÈ consigliabile puntare su frutta e verdura, che sono ricche di antiossidanti come fagioli secchi, mirtilli, carciofi, lamponi, prugne, fragole e mele. Una dieta equilibrata limita l'invecchiamento della pelle. Anche l'eccesso di alcol e caffeina può disidratare l'organismo. Bevete con moderazione!

Coprire

Per limitare la secchezza della pelle, ricordate di coprirvi bene (soprattutto le mani) per evitare di esporre la pelle al freddo e al vento.

Consigli per una pelle liscia come un bambino, anche in inverno!

Idratare il viso e il collo

In inverno la pelle ha più bisogno di essere nutrita. Potete sostituire il vostro struccante con un latte detergente per nutrire la pelle. Contengono agenti idratanti come il burro di karité e l'olio di argan, perfetti per la pelle invernale.

Non dimenticate la crema solare!

Il sole e i suoi effetti sono presenti anche in inverno. Utilizzate una crema idratante contenente un Protezione UV per proteggere la pelle da rughe e discromie.

Scegliete latti e balsami idratanti e/o oli per il corpo!

Dopo la doccia (tiepida), è il momento di scegliere un burro per il corpo per la pelle. Evitate i prodotti alcolici per la cura della pelle e scegliete latti idratanti o balsami per il corpo per lenire la pelle e prevenire le sensazioni di disagio e tensione.

Mandorla lenitiva Scoprite il miele rigenerante e i burri per il corpo (deliziosi e di stagione) o i nostri latti idratanti al geranio rosa, ai fiori d'arancio, alla lavanda, alla rosa e ad altre inebrianti fragranze che vi porteranno un po' di dolcezza (e di sole) quest'inverno.

L'olio per il corpo è una buona soluzione peridratazione. Spesso hanno una duplice funzione, in quanto si possono utilizzare sia per il corpo che per i capelli. Ci sono oli secchiche idratano intensamente senza lasciare la pelle unta, e il oli più densi che hanno bisogno di più tempo per essere assimilati. Non esitate a provarli per capire quale sia il più adatto a voi.

Scoprite il nostro Olio d'Uva Vintage, naturalmente profumato. Offre una cura completa dal viso ai capelli, lasciando la pelle morbida e confortevole.

Esfoliare la pelle

L'uso di un macchia vi aiuterà a sbarazzarvi di cellule morte e migliorerà l'efficacia dei vostri prodotti facendoli penetrare più facilmente. Si consiglia di utilizzare un esfoliazione delicata esfoliare la pelle del corpo e del viso due volte alla settimana.

Perché non cedere alla tentazione del nostro scrub corpo Rituel de la Vigne o del nostro scrub corpo rigenerante al miele, con i suoi abbondanti e gustosi zuccherini?

Non dimenticate le mani!

Anche le mani sono soggette a aggressività fredda. Nutrirle con una crema idratante per le mani.

Creme mani I nostri prodotti alla mandorla, al miele, all'uva, alla verbena, al gelsomino e alla lavanda diventeranno i vostri prodotti essenziali per l'inverno. In inverno, quando il clima diventa più freddo, è fondamentale adattare non solo la propria routine di bellezza ma anche le proprie abitudini di vita per proteggere la pelle dagli effetti dannosi del freddo. Una buona routine invernale significa scegliere i cosmetici giusti, mangiare in modo equilibrato ed evitare gli eccessi... PRENDERSI CURA DI SE STESSI!