Incontro con Julie Bourges

Potete scoprire come prendervi cura di voi stessi se non vi ascoltate? 

Abbiamo parlato con Julie Bourges, dell'account Instagram Douze Février. Prendersi cura di sé significa saper ascoltare se stessi e il proprio corpo, sapere di cosa si ha bisogno per sentirsi bene. Julie lo ha capito il giorno in cui la sua vita si è capovolta, il 12 febbraio 2013, quando il suo costume di carnevale ha preso fuoco mentre fumava una sigaretta. Oggi condivide con noi la sua storia e il modo in cui la resilienza, la fiducia in se stessa e l'accettazione di sé le hanno permesso di trasformare il suo incidente e la sua differenza in una forza per se stessa e per gli altri.

Come stai?

Sto molto bene, sto meglio perché negli ultimi mesi mi sono ascoltato molto. Ho lasciato la Costa Azzurra, di cui sono originaria, per il Sud-Ovest della Francia. Un posto in Francia mi chiamava, una scelta difficile da fare, ma necessaria per il mio benessere. Sto meglio con il mio lavoro, sono riuscita a distaccarmi da ciò che non posso controllare, sono più in armonia con ciò che condivido.

Può parlarmi un po' di più di lei, della sua storia e della prova che ha affrontato?

"Mi definisco Julie Bourges, non Douze Février.

Questa è forse la base del nostro scambio. Quella data, il 12 febbraio, ha occupato molto spazio nella mia vita, molto più di quanto immaginassi. Nel 2013 ho avuto un incidente in quella data. Il mio costume di carnevale ha preso fuoco mentre fumavo una sigaretta all'uscita da scuola. Ho trascorso 3 mesi in coma indotto, 5 mesi in ospedale, seguiti da un lunghissimo periodo di ricostruzione e rieducazione, perché ho perso una quantità enorme di peso. Ci sono state molte fasi: abituarsi al modo in cui la gente mi guardava, tornare a scuola, ritrovare l'amore. Dopo un incidente si impara a ricostruire se stessi, è davvero una seconda vita che inizia. In ogni caso, per me è stato così. Mi piace definirla una rinascita, più che un incidente. Perché è proprio così che l'ho vissuta. Ho iniziato a condividerlo sulle reti ed è per questo che oggi sono qui.

C'è un prima e un dopo? Se sì, quale?

Da tempo dico sulle mie reti che l'incidente mi ha cambiato. È un dato di fatto, ma c'è ancora una parte di chi ero prima che rimane. Non mi ha cambiato radicalmente. Ho solo preso coscienza della realtà della vita tra prima e dopo. Ero un adolescente, c'era questo lato spensierato, che non poteva succedermi nulla. L'incidente ha stravolto tutto questo e mi ha fatto guardare in faccia la realtà. La vita non è un lungo fiume tranquillo, ci possono essere alti e bassi che sono più complicati da superare, ma quando ci si arriva, c'è una grande storia dietro. È un campanello d'allarme sul mondo che ci circonda e sulla vita in generale. Mi sono anche resa conto che se volevo sentirmi realizzata dopo questo incidente, dovevo trasmetterlo e aiutare gli altri. Questo è un aspetto che forse mi sarebbe costato molto tempo se non avessi avuto l'incidente. Fondamentalmente, credo che essere generosi faccia parte di ciò che sono. Così come trasmettere il mio amore, ma l'incidente mi ha fatto venire voglia di fare ancora di più. Nella mia vita, per essere felice, ho bisogno di dare alle persone. Forse l'ho imparato a 40 anni, ma l'ho imparato a 20, il che è abbastanza buono!

A che punto ha trasformato la sua storia in un punto di forza?

Fin dall'inizio ne ho fatto un punto di forza. Il giorno in cui ho capito che l'avevo trasformato in un punto di forza, che forse è diverso, è stato quando ho iniziato a fare molte interviste e quando la mia storia è andata oltre me stessa e ha ispirato altre persone, e ha aiutato altre persone. In quel momento ho capito che potevo fare qualcosa di diverso.

Come ti piace prenderti cura di te stesso?

Dopo il mio incidente, ho avuto grossi problemi a prendermi cura della mia pelle. Per me l'applicazione di creme o prodotti di bellezza era associata al mio incidente, a un gesto piuttosto medico. Mi ci è voluto molto tempo per ritoccare la mia pelle, per apprezzarla e volerla curare, per superare questa procedura medica. La mia pelle aveva già sofferto abbastanza ed era bello venire a prendersene cura. Oggi sto imparando e riscoprendo il gesto. Lo sport è un'altra parte importante della mia vita. Potermi esprimere quando faccio surf è davvero il mio primo modo di decomprimere, lo sport in generale.

 "Ho imparato ad ascoltarmi. Alla fine, questo è forse il modo migliore per prendersi cura di se stessi, perché al giorno d'oggi si parla molto di sviluppo personale e di yoga, e di quanto sia essenziale mangiare meglio. Ci sono molte cose che possono essere viste come opposte, mentre potremmo sempre imparare ad ascoltare noi stessi. Come puoi prenderti cura di te stesso se non ti ascolti? Non lo so!

La gente raccomanda molto sport, molto yoga, ma lo yoga non avrà su di me lo stesso effetto di un altro, per esempio.

Per questo la cosa più importante è ascoltarsi e sapere di cosa ha bisogno il proprio corpo per sentirsi bene".

La sua storia ha cambiato la sua visione della femminilità? Che rapporto ha con il suo corpo?

Assolutamente! Mia nonna è spagnola e tiene molto all'apparenza. Sono cresciuta con questa visione della femminilità, dove essere femminile significava essere ben vestita, vestita di tutto punto e così via. Il mio incidente è stato molto duro, forse più difficile di quello di altre persone, e forse ho avuto una visione molto marcata della femminilità nella mia ricostruzione. In genere, non avevo più capelli, quindi per me non ero più una donna, e mi ci è voluto molto tempo per capire che la mia femminilità non era solo questo, ma piuttosto quello che ne facevo. Avevo paura di non trovare più un fidanzato o un lavoro, ma alla fine si può essere 1000 volte più femminili senza capelli, ma con un grande sorriso sul viso!

"Penso che la femminilità riguardi molto la fiducia in se stessi. La femminilità consiste nell'accettare ciò che si è e nel definirsi in tutti i modi. Non credo che esista un'unica visione della femminilità.

Lo sport è una parte importante della tua vita. Fai surf, yoga e meditazione. In che modo tutto questo la aiuta nel suo benessere quotidiano?

La resilienza ne farà sempre parte. Un vero senso di benessere, di lasciarsi andare, di concentrarsi su se stessi con tutti i benefici che lo sport può offrire. Inoltre, lo sport mi ha salvato la vita. Senza questa memoria muscolare, non sarei vivo, semplicemente. La ginnastica mi ha aiutato molto nella ricostruzione dopo il coma. Quando si ha un corpo atletico, la ricostruzione e la guarigione avvengono molto più rapidamente. Facevo 12 ore di ginnastica artistica alla settimana. Anche la mente gioca un ruolo importante. Questo spirito di competizione con se stessi mi ha fatto uscire molto più rapidamente da questa lunga riabilitazione. Ma al di là di tutto questo, quando faccio sport, c'è una parte di me molto consapevole che ricorda quando non potevo farlo. Sono grato di potermi muovere, di essere vivo. Non tutti sono così fortunati. Io ho la fortuna di avere tutti e 4 gli arti. Nel mio incidente, nella mia sfortuna, sono stato estremamente fortunato a poter praticare come facevo prima. Non ho postumi che mi impediscano di fare ciò che voglio.

So che l'oceano le sta molto a cuore. Noi di Panier des Sens lavoriamo ogni giorno per limitare il consumo di plastica. Se avesse una cosa da dire su questo argomento, per il bene delle generazioni future, quale sarebbe?

Ero meno consapevole delle conseguenze dell'inquinamento da plastica prima di trasferirmi vicino all'oceano. Qui, con le maree, quando si ritirano lasciano dietro di sé molti rifiuti di plastica, soprattutto microplastica. In estate, quando i trattori puliscono le spiagge, seppelliscono la maggior parte dei rifiuti. In estate, ne siamo meno consapevoli. Ne siamo più consapevoli in inverno. I trattori non passano. Questa è la nostra casa. Mi sono trasferito nella regione dei miei sogni. È impossibile vederlo. Ero sicuro che non sarebbe mai successo. Quello che voglio trasmettere, per esempio, è che è facile andare in spiaggia con un sacchetto di plastica, non costa nulla ed è fantastico. Per andare oltre, possiamo limitare il consumo di pesce e controllarne la provenienza. Optate per i rifiuti zero.

"Solo per ricordare che tutti noi possiamo cambiare le cose sulla nostra scala. Non cambieremo il mondo nel nostro piccolo, ma tutti possiamo farlo. Anche se i rifiuti non sono i nostri, possiamo comunque raccoglierli".

 

Se vi seguiamo sui social network, potremmo dire che state succhiando via la vita. Cosa ne pensa?

Quando ho avuto l'incidente, i pompieri hanno spento il fuoco che avevo addosso, ma purtroppo il fuoco che brucia dentro di me non potrà mai essere spento. Questo amore per la vita, questo fuoco che brucia dentro di me, questa positività che non riesco a nascondere, oggi brucia di vita, di desiderio. Potrei vivere 1000 vite se dovessi farlo. La vita vale la pena di essere vissuta ed è così che lavoro.

Cosa vi rende più felici?

Ho festeggiato il mio compleanno con la mia famiglia. Abbiamo una vita un po' da sogno, ci guadagniamo da vivere bene. Questo può far perdere la sanità mentale. Ma ciò che mi tiene con i piedi per terra e per cui sono sinceramente grata è la mia famiglia. Conoscono i miei momenti bui, quello che ho passato, ma la mia più grande felicità sono i miei cari. Averli con me in buona salute. Ho festeggiato il mio 26° compleanno con i miei 4 nonni. Sai che la vita ha le sue fragilità e sai che tutto può accadere molto, molto velocemente. Impari a essere grato per i momenti più semplici. Credo molto in ciò che rimarrà alla fine; sono i momenti semplici, più di ogni altra cosa. È questo che mi rende felice!

Se dovesse parlare con la Julie di 10 anni fa, cosa le direbbe?

A Julie che ha appena avuto un incidente, vorrei dire che se non si sente rappresentata dalla società, può rappresentare se stessa, perché alla fine è quello che ho fatto io. Anche se non lo vede ancora, c'è un significato reale in questo incidente. In effetti, lo dico io, ma non so se la Julie di 10 anni fa non lo sapesse nel profondo, perché quando vedo le foto sorrido. Le direi di non perdere la speranza. L'incidente ha delle conseguenze e la vita non si ferma al suo aspetto, ma le restituirà anche più di quanto pensa di aver perso.

Un'ultima parola: avete potuto provare la nostra collezione Fleur d'Oranger. Cosa ne pensate?

Sono originaria del Sud Est. Sono stata cresciuta con i fiori d'arancio. I profumi e la naturalezza sono molto importanti per me. È proprio questo che ho trovato su Panier des Sens. Mi sento come se fossi con mia madre, è la mia infanzia, è un modo per ricordarmi da dove vengo. Conoscevo molto bene il marchio. Perché Panier des Sens ? Mi piacciono i profumi quando mi prendo cura della mia pelle e per questo Panier des Sens .

 La collezione Fiori d'arancio