Wie pflegt man seine Haut im Winter?
Wussten Sie, dass die Hautpflege im Sommer und im Winter nicht die gleiche ist? Im Winter wird die Haut nämlich auf eine harte Probe gestellt. Die Kälte kann sich negativ auf ihr Aussehen auswirken und es ist unerlässlich, sie zu verwöhnen, damit sie die Wintersaison unter den besten Bedingungen überstehen kann. Entdecken Sie in diesem Artikel unsere Tipps, um den Sommerbody schon frühzeitig vorzubereiten!
Sich um sich selbst kümmern - positive Folgen für Ihre Haut!
Die Hautpflege geht nicht nur über die Verwendung von Kosmetika. Ihr Lebensrhythmus und Ihre täglichen Gewohnheiten spielen eine wichtige Rolle.Befeuchten Sie sich
Denken Sie an Wasser trinken in relativ großen Mengen (Tee oder Kräutertee ist eine gute Möglichkeit, sich im Winter zu wärmen und gleichzeitig Feuchtigkeit zuzuführen). Eine innere Hydratation macht sich auch äußerlich bemerkbar. Wir empfehlen Ihnen zu trinken acht Gläser Wasser (etwas weniger als zwei Liter) pro Tag zu sich nehmen, wird Ihre Haut strahlender und mit Feuchtigkeit versorgt aussehen.Stellen Sie das Rauchen ein (oder reduzieren Sie es)
Wir bestätigen "November der rauchfreie Monat", aber wenn Sie das ganze Jahr über mit dem Rauchen aufhören würden, wäre das noch besser für Sie und Ihre Haut! Rauchen verringert die Sauerstoffzufuhr zur Haut und verstärkt die Falten oberhalb und unterhalb der Lippen. Außerdem lässt es Ihren Teint fahl und grau erscheinen. Wir sind uns einig: Es ist höchste Zeit, mitdem Rauchen aufzuhören?
Schränken Sie den Genuss von zu heißem Wasser ein
Ja, wir alle lieben es, heiß zu duschen, um uns nach einem sehr kalten Tag wieder aufzuwärmen! Leider trocknet zu heißes Baden und/oder Duschen die Haut aus, fördert Haarbruch und das Auftreten von Krampfadern. Bei der Wahl sollten Sie bei trockenerer Haut eher Duschen als Baden bevorzugen.Für die Mutigen unter Ihnen können Sie Ihre Dusche auch mit einem Kaltwasserstrahl. Kaltes Wasser bringt den Blutkreislauf wieder in Schwung und fördert so die Sauerstoffzirkulation im Körper, den venösen Rückfluss und den Transport von Nährstoffen, die für das reibungslose Funktionieren der Organe notwendig sind.
Darüber hinaus verleiht kaltes Wasser Ihrem Haar Kraft, Geschmeidigkeit und Glanz. Es verhindert das Auftreten von Schuppen und beugt Haarausfall vor. Sie haben also verstanden, dass kaltes Wasser, die kalte Dusche ist also nicht nur eine Qual. Drehen Sie einfach sanft am Wasserhahn, um sich langsam daran zu gewöhnen. Um eine optimale Wirkung zu erzielen, sollte die Temperatur zwischen 10 und 20 Grad liegen.
Ernähren Sie sich gesund und begrenzen Sie Exzesse
Für eine gesunde HautIn der Regel sollten Sie Obst und Gemüse bevorzugen, da diese reich an Antioxidantien wie z. B. getrocknete Bohnen, Cranberry, Artischocke, Himbeere, Pflaume, Erdbeere oder auch Apfel. Ausgewogene Teller werden die Hautalterung begrenzen. Übermäßiger Alkohol- und Koffeinkonsum kann Ihrem Körper ebenfalls Wasser entziehen. Trinken Sie also in Maßen!Decken Sie sich ab
Um das Austrocknen Ihrer Haut zu begrenzen, denken Sie daran, sich gut zu bedecken (vor allem die Hände), damit Ihre Haut nicht der Kälte und dem Wind ausgesetzt ist.
Mit diesen Tricks bekommen Sie auch im Winter Babyhaut!
Befeuchten Sie Ihr Gesicht und Ihren Hals
Im Winter braucht Ihre Haut mehr Nährstoffe. Sie können Ihren Make-up-Entferner durch eine Reinigungsmilch ersetzen, um die Epidermis nähren. Sie bestehen aus feuchtigkeitsspendenden Wirkstoffen wie Sheabutter und Arganöl, die perfekt für die Haut im Winter sind.Sonnencreme, nicht vergessen!
Die Sonne und ihre Auswirkungen sind auch im Winter präsent. Verwenden Sie eine Feuchtigkeitspflege mit einem UV-Schutz um Ihre Haut vor Falten und möglichen Verfärbungen zu schützen.Bevorzugen Sie feuchtigkeitsspendende Milch und Balsam und/oder Körperöl!
Nach Ihrer (lauwarmen) Dusche kommt der Schritt, eine Körperbutter für Ihre Haut auszuwählen. Verzichten Sie auf alkoholhaltige Pflegeprodukte und bevorzugen Sie eine Feuchtigkeitsmilchen oder der Körperbalsam die die Haut beruhigen und unangenehme Gefühle und Spannungsgefühle verhindern.Entdecken Sie unsere Körperbutter Mandel Beruhigend und Honig Regenerierend (köstlich und saisonal) oder unsere Feuchtigkeitsmilch Rosengeranie, Orangenblüte, Lavendel, Rose und andere berauschende Düfte, die Ihnen diesen Winter ein wenig Süße (und Sonne) bringen werden.
L'Körperöl ist eine gute Lösung fürFeuchtigkeit. Sie hat oft eine Doppelfunktion, da du sie meistens sowohl für deinen Körper als auch für deine Haare verwenden kannst. Es gibt die TrockenöleDie Haut wird intensiv mit Feuchtigkeit versorgt, ohne dass sie fettig wirkt. dickere Öle die mehr Zeit brauchen, um sich einzuprägen. Probieren Sie sie ruhig aus, um zu sehen, welche am besten zu Ihnen passen könnte.
Entdecken Sie unser natürlich duftendes Trauben-Jahrgangsöl. Es sorgt für eine umfassende Pflege von Gesicht bis Haar und verleiht Ihnen Geschmeidigkeit und Wohlbefinden.
Peelen Sie Ihre Haut
Die Verwendung eines Peeling hilft Ihnen, die abgestorbene Zellen und wird die Wirksamkeit Ihrer Produkte verstärken, da sie leichter eindringen können. Wir empfehlen Ihnen, einen sanftes Peeling um die Haut an Ihrem Körper und im Gesicht zweimal pro Woche zu peelen.Warum lassen Sie sich nicht von unserem Peeling Ritual der Weinrebe oder den regenerierenden Honig-Peeling-Zuckern mit reichlich und wohlschmeckenden Zuckersplittern verführen?
Vergessen Sie Ihre Hände nicht!
Auch Ihre Hände sind anfällig für Kälteaggressionen. Pflegen Sie sie mit einer feuchtigkeitsspendenden Handcreme.Unsere Handcremes Mandel, Honig, Traube, Eisenkraut, Jasmin und Lavendel werden Ihre unverzichtbaren Begleiter im Winter werden.
Meistgelesenes
