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Limite l’apparition de la cellulite, renforce le système immunitaire, réduit la rétention d’eau et améliore l’aspect de la peau. Le drainage lymphatique est reconnu pour ses nombreuses vertus. Que ce soit pour le corps ou le visage, ce massage pourrait bien faire une nette différence sur la qualité de votre peau. Mais comment cela est-il possible ? On vous explique tout dans cet article !

Limiter notre consommation de plastique et changer notre manière de consommer en passant aux solides est un grand geste écologique pour la planète ! On vous donne 5 raisons de passer aux solides dans cet article.

Prendre soin de sa peau est essentiel pour pouvoir se sentir bien : un teint lisse et frais, une peau purifiée, un grain de peau affiné et avec des pores resserrés, c’est le secret pour se sentir belle, au naturel ! Nous vous présentons la routine à adopter pour une peau hydratée et un teint éclatant, tout au long de l’année.

Le savon de Marseille, c’est bien plus qu’un savon. Associé à notre belle Provence, il nous rappelle les champs de lavande, les films de Marcel Pagnol et les parties de pétanque. Fabriqué à partir de trois ingrédients simples et naturels : l’huile végétale et la soude ou potasse. On vous en dit plus à travers cet article !

Le sérum est devenu le produit visage à ne pas laisser de côté dans votre routine beauté. En effet, son utilisation s’est démocratisée au fil des années et il est presque impossible de ne pas le retrouver dans les collections cosmétiques des marques beauté. Pour les personnes concernées par la beauté de la peau, il est indispensable de trouver une routine visage adaptée à notre peau, et l’utilisation d’un bon sérum en fait partie. Découvrez dans notre article quels sont ses bienfaits et comment l’utiliser au mieux au quotidien.

Saviez-vous que le soin de la peau n’est pas le même l’été et l’hiver ? En effet, l’hiver, la peau est mise à rude épreuve. Le froid peut avoir des conséquences néfastes sur son apparence et il est indispensable de la chouchouter pour qu’elle puisse affronter la saison hivernale dans les meilleures conditions. Découvrez dans cet article nos conseils pour préparer le summer body bien avant l’heure !

Est-ce que l’on peut savoir comment prendre soin de soi lorsque l’on ne s’écoute pas ? Nous avons rencontré Julie Bourges, du compte Instagram Douze Février. Prendre soin de soi, c’est savoir s’écouter et écouter son corps, savoir ce dont il a besoin pour aller bien. Julie en a pris conscience, le jour où sa vie a basculé le 12 février 2013, lorsque son costume de carnaval a pris feu en fumant une cigarette. Elle nous partage aujourd’hui son histoire, et ce, en quoi, la résilience, la confiance en soi et l’acception de soi lui ont permis de faire de son accident et de sa différence, une force pour elle et pour les autres.

Noël est l’une des périodes les plus attendues de l’année tant pour les enfants que par les adultes. Voici les astuces pour préparer Noël avec sérénité… Et de manière responsable !

Nous avons rencontré Lili Sohn, à qui on a détecté un cancer du sein, il y a 10 ans : c’est une guerrière car c'est un combat du quotidien, ce fut le sien. Elle nous raconte aujourd’hui son histoire.